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[24598] 2016-01-08_高效编程之道：好好休息

文档创建者：s7ckTeam
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最后更新：2025-01-18
2016-01-08_高效编程之道：好好休息 参 考 原 文 ： h t t p : / / w w w . w h a t t o f i x . c o m / b l o g / a r c h i v e s / 2 0 1 0 / 1 1 / t o - c o d e - q u i c k l y . p h p 编 译 文 章 ： h t t p : / / w w w . t e c h u g . c o m / t o - c o d e - q u i c k l y 高 效 编 程 之 道 ： 好 好 休 息 L i n u x 中 国   2 0 1 6 - 0 1 - 0 8 昨 天 我 做 了 一 些 事 情 使 我 的 编 程 效 率 提 高 了 一 倍 。 简 单 ， 容 易 ， 但 使 我 的 生 活 发 生 了 巨 大 的 变 化 。 你 们 中 可 能 有 些 人 已 经 知 道 我 是 怎 么 做 的 。 对 于 其 他 的 人 ， 这 听 起 来 有 些 疯 狂 。 我 不 持 续 工 作 。 我 不 持 续 工 作 。 或 者 ， 我 把 定 时 器 设 置 成 5 0 分 钟 ， 在 此 期 间 我 只 干 一 件 事   —   没 e m a i l ， 没 聊 天 工 具 ， 没 游 戏 ， 没 分 心 的 事 。 5 0 分 钟 后 ， 我 去 散 步 。 它 使 我 效 率 增 倍 。 而 且 作 为 一 个 副 作 用 ， 它 使 我 的 工 作 更 加 快 乐 。 我 知 道 你 们 中 的 很 多 人 在 想 什 么 。 无 论 何 时 这 个 ( 或 其 它 特 别 的 P o m o d o r o 技 巧 ) 被 提 及 时 ， 我 都 会 听 到 各 种 的 常 见 的 怀 疑 声 。 那 就 让 我 们 一 一 看 来 ： 这 样 做 不 会 使 我 的 注 意 力 不 能 集 中 在 我 正 要 努 力 解 决 的 难 题 上 吗 ？ 这 样 做 不 会 使 我 的 注 意 力 不 能 集 中 在 我 正 要 努 力 解 决 的 难 题 上 吗 ？ 很 奇 怪 ， 跟 你 的 直 觉 相 反 ， 不 会 。 当 你 做 其 它 的 事 情 来 放 松 你 的 神 经 时 ， 你 的 大 脑 却 仍 然 在 思 考 你 的 问 题 。 很 多 次 ， 思 路 豁 然 开 朗 ， 把 很 多 一 直 都 无 法 解 决 的 难 题 都 解 决 掉 了 ， 这 是 因 为 你 开 始 从 远 处 观 察 这 个 问 题 ， 在 大 背 景 下 ， 而 不 是 紧 紧 的 死 揪 着 某 处 。 你 是 怎 么 停 下 来 的 ？ 你 是 怎 么 停 下 来 的 ？ 当 我 编 程 时 我 从 来 不 看 表 。 昨 天 我 使 用 的 是 微 波 炉 的 定 时 器 ， 但 我 工 作 效 率 上 的 变 化 使 我 大 为 震 惊 ， 我 买 了 一 个 秒 表 ， 就 是 上 面 图 中 的 那 个 。 我 的 生 活 中 有 太 多 的 各 种 各 样 的 打 搅 我 的 事 情 ， 邮 件 ， 聊 天 工 具 ， 电 话 短 信 。 你 的 方 法 对 我 不 管 用 。 我 的 生 活 中 有 太 多 的 各 种 各 样 的 打 搅 我 的 事 情 ， 邮 件 ， 聊 天 工 具 ， 电 话 短 信 。 你 的 方 法 对 我 不 管 用 。 我 有 个 原 则 ： 在 我 的 工 作 时 间 里 不 允 许 有 分 心 的 东 西 。 当 我 休 息 完 后 ， 我 会 花 几 分 钟 把 这 种 分 心 的 事 情 处 理 掉 ： 检 查 邮 件 ， 回 复 聊 天 软 件 里 的 消 息 ， 回 电 话 。 当 把 这 些 事 情 全 做 完 后 我 才 开 始 启 动 定 时 器 。 看 起 来 它 会 给 我 的 生 活 带 来 不 必 要 的 压 力 。 看 起 来 它 会 给 我 的 生 活 带 来 不 必 要 的 压 力 。 的 确 会 ， 但 却 是 积 极 性 质 的 。 我 发 现 自 己 急 切 的 想 知 道 在 每 个 工 作 时 间 段 里 能 究 竟 能 做 多 少 工 作 。 我 不 由 的 开 始 把 工 作 细 化 成 更 小 的 模 块 ， 催 促 自 己 看 是 否 能 在 这 时 间 段 里 完 成 这 个 模 块 。 但 这 没 有 压 力 。 我 有 个 更 好 的 词 来 描 述 督 促 自 己 把 工 作 完 成 的 更 好 更 高 效 的 现 象 ： 愉 快 。 我 很 愉 快 。 它 把 难 题 变 成 了 游 戏 。 工 作 后 你 会 用 多 长 时 间 来 休 闲 ？ 工 作 后 你 会 用 多 长 时 间 来 休 闲 ？   我 不 知 道 。 这 难 住 我 了 。 我 会 去 散 步   —   一 个 足 够 长 的 散 步 ， 至 少 1 0 分 钟 。 有 时 我 会 到 阳 台 上 ， 吃 个 橘 子 ， 听 听 大 自 然 的 声 音 。 有 时 我 会 把 秒 表 倒 计 时 1 0 分 钟 ， 以 免 我 回 来 的 太 早 。
参 考 原 文 ： h t t p : / / w w w . w h a t t o f i x . c o m / b l o g / a r c h i v e s / 2 0 1 0 / 1 1 / t o - c o d e - q u i c k l y . p h p 编 译 文 章 ： h t t p : / / w w w . t e c h u g . c o m / t o - c o d e - q u i c k l y 在 休 息 时 间 我 可 以 做 任 何 想 做 的 活 动 吗 ？ 在 休 息 时 间 我 可 以 做 任 何 想 做 的 活 动 吗 ？   我 想 不 能 。 我 觉 得 你 必 须 只 做 一 种 活 动 ， 让 你 大 脑 闲 置 的 活 动 。 散 步 ， 乒 乓 ， 玩 乐 器 ， 发 呆 ， 打 盹 。 考 虑 那 些 温 和 的 、 有 目 标 挑 战 的 活 动   —   特 别 是 户 外 的   —   效 果 会 更 好 ， 但 这 只 是 我 的 猜 测 。 这 里 有 什 么 秘 密 ？ 这 里 有 什 么 秘 密 ？   秘 密 ， 以 我 个 人 的 见 解 ， 是 当 你 强 迫 大 脑 释 放 缠 绕 很 久 的 问 题 时 ， 潜 意 识 里 会 使 它 缠 绕 的 更 紧 ： 你 的 大 脑 强 烈 希 望 回 到 问 题 上 。 于 是 它 会 一 直 研 究 它 ， 思 考 它 。 你 越 使 你 的 大 脑 从 工 作 上 拽 走 ， 它 就 越 强 的 返 回 到 工 作 中 。 越 是 特 意 的 停 止 工 作 ， 你 越 更 多 的 投 入 到 问 题 中 ， 你 把 思 想 带 离 工 作 越 远 ， 思 想 会 越 想 回 去 。 这 比 起 你 死 盯 着 电 脑 屏 幕 / 敲 出 一 堆 垃 圾 代 码 来 ， 你 的 大 脑 会 更 有 效 率 的 多 。 退 一 步 ， 海 阔 天 空 。 我 可 以 保 证 ， 当 你 又 重 新 回 到 座 位 上 坐 下 来 时 ， 你 会 有 各 种 更 好 的 该 怎 么 样 做 的 想 法 。 就 像 是 有 一 个 小 程 序 、 设 计 评 审 程 序 ， 当 你 在 玩 乐 时 ， 在 你 的 大 脑 深 处 后 台 运 行 ， 帮 你 思 考 问 题 。 如 果 你 非 常 的 聪 明 ， 怎 么 会 想 到 要 依 赖 这 样 的 做 法 ？ 如 果 你 非 常 的 聪 明 ， 怎 么 会 想 到 要 依 赖 这 样 的 做 法 ？   这 个 嘛 。 这 里 我 的 故 事 要 转 向 说 一 下 坏 的 事 情 ： 我 过 去 做 事 情 也 是 这 样 “ 玩 玩 干 干 ” ！ 事 实 上 ， 我 的 工 作 时 间 和 娱 乐 时 间 的 分 配 已 经 无 法 控 制 。 我 以 前 编 程 就 像 是 在 受 煎 熬 。 我 决 定 要 改 变 。 为 什 么 ？ 为 什 么 ？ 因 为 我 发 现 当 浏 览 器 变 得 越 来 越 友 好 ， 计 算 机 变 得 约 来 越 使 人 分 心 时 ， 我 开 始 在 潜 意 识 里 把 计 算 机 的 娱 乐 功 能 和 工 作 功 能 混 淆 在 一 起 了 。 我 工 作 一 会 儿 ， 就 去 看 看 骇 客 新 闻 ， 再 去 读 几 篇 有 趣 的 文 章 ， 然 后 再 工 作 一 会 儿 ， 然 后 写 几 条 评 论 ， 然 后 看 看 邮 件 ， 等 等 。 回 头 一 想 我 在 做 什 么 ？ 回 头 一 想 我 在 做 什 么 ？ 很 显 然 ： 我 正 在 拿 各 种 各 样 新 鲜 刺 激 的 事 物 过 程 来 轰 炸 我 的 大 脑 。 我 的 大 脑 不 能 工 作 在 我 的 “ 主 要 ” 问 题 上 ， 因 为 我 忙 着 来 回 折 腾 在 数 十 个 不 同 的 产 生 刺 激 因 素 的 事 物 过 程 中 。 事 后 你 会 发 现 这 最 后 的 结 果 是 把 一 心 只 放 到 一 件 编 程 事 情 上 的 情 况 转 变 成 一 心 放 在 了 很 多 事 情 上 ， 而 这 些 事 情 都 跟 编 程 没 有 关 系 。 如 果 你 喜 欢 使 用 计 算 机 进 行 娱 乐 活 动 ， 你 可 以 在 工 作 前 ， 午 餐 时 ， 或 工 作 休 息 期 间 。 我 越 观 察 现 代 的 计 算 机 活 动 ， 我 越 相 信 计 算 机 功 能 繁 多 、 使 娱 乐 更 方 便 的 性 质 已 经 严 重 的 跟 它 作 为 一 种 能 够 生 产 工 作 的 机 器 的 用 途 相 抵 触 了 。 几 年 来 ， 我 甚 至 慢 慢 的 停 止 了 赛 场 运 动 ， 约 来 越 多 的 时 间 “ 沉 浸 ” 在 了 计 算 机 世 界 里 。 这 对 你 的 大 脑 不 是 件 好 事 ， 请 相 信 我 。 这 是 一 个 很 简 单 的 事 情 ， 你 也 许 会 很 难 想 象 到 它 会 有 什 么 用 处 。 但 请 给 自 己 一 次 机 会   —   谁 能 预 料 你 会 有 什 么 发 现 呢 ？ 作 为 一 个 边 注 ， 从 所 有 的 这 些 事 情 ， 我 发 现 物 理 的 把 你 的 电 子 设 备 按 功 能 分 离 开 也 许 是 另 外 一 个 能 提 高 你 的 工 作 效 率 的 好 方 法 。 ( 这 是 一 个 防 止 你 把 消 极 的 电 子 设 备 和 消 极 的 设 备 之 间 的 界 限 弄 混 淆 的 方 法 ) 推 荐 文 章 推 荐 文 章 I D 点 击 标 题 或 输 入 文 章   I D   直 达 该 文 章 7 2 如 何 把 老 旧 笔 记 本 变 成 一 部   C h r o m e b o o k 5 6 7 5   个 基 于 L i n u x 命 令 行 的 文 件 下 载 和 网 站 浏 览 工 具 6 9 9 工 程 师 忽 略 的 隐 形 成 本 9 6 8 2 0 条 L i n u x 命 令 面 试 问 答 1 0 3 4 E S R ： 黑 客 年 暮 1 4 6 9 C h e a t — —   给 L i n u x 初 学 者 和 管 理 员 一 个 终 极 命 令 行 " 备 忘 单 "
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